Carregando...
Diários

Caça Palavras / Saúde

Caça Palavras

Encontre no jogo de caça palavras as palavras em destaque no texto.

Você está no seu peso ideal? O índice de massa corporal (IMC) te ajuda a confirmar isso. Trata-se de um cálculo desenvolvido no século XIX, usado para verificar o nível de gordura de cada pessoa. É rápido e simples, e leva em conta sua altura e sua massa (peso). Divida seu peso (kg) pelo quadrado de sua altura (m). Por exemplo: se você mede 1,70 e pesa 60 quilogramas, o cálculo será (60 dividido por 1,70×1,70, que é igual a 20,76). O valor 20,76, segundo a tabela (abaixo), indica que você está no peso normal.

Tabela de IMC

Abaixo de 17                      Muito abaixo do peso
Entre 17 e 18,49               Abaixo do peso
Entre 18,50 e 24,99         Peso normal
Entre 25 e 29,99               Acima do peso
Entre 30 e 34,99               Obesidade I
Entre 35 e 39,99               Obesidade II (severa)
Acima de 40                       Obesidade III (mórbida)

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *